为帮助员工认识情绪、调节管理情绪，增强心理调适能力，营造关爱心理健康的氛围，兴业银行台州分行第一工会小组组织开展了“解放‘鸭’力，情绪管理”活动。
活动中，心理老师以卡牌桌游的轻松形式，通过情绪疏导、获取积极认知，建立了一个安全、温暖、积极和谐的场域，并引导大家通过选取不同状态的卡牌方式进行压力察觉，让参与者认识自己压力的来源，将内在的情绪压力外化，达到自我减压的目的。在互动环节中，大家逐渐认识了情绪的积极作用和消极作用，在不知不觉中慢慢接纳自己不同的情绪状态。
情绪是我们日常各种行为背后的驱动力，探索情绪，了解自己，能够帮助我们更好的生活。兴业银行台州分行工会将围绕员工生活品质提升，探索更多创新形式，提升员工获得感。(通讯员 王欣欣)
