为积极倡导健康生活方式，提升员工健康管理意识，平安产险路桥支公司于近日精心策划了一场“健康轻食”主题工会活动。本次活动以“健康生活，从饮食开始”为理念，通过知识分享与趣味实践相结合的形式，为员工带来了一场舌尖上的健康之旅。
活动伊始，专业讲师通过生动形象的PPT演示，深入浅出地讲解了膳食营养搭配的黄金法则，重点解析了轻食饮食的科学依据和实践价值。在互动问答环节，同事们踊跃分享自己的饮食困惑，“如何平衡工作餐营养”“轻食如何保证饱腹感”等实用话题引发热烈讨论。公司健康达人还现场展示了自制的“一周健康餐盒”，其巧妙的食材搭配令在场员工受益匪浅。
随后的轻食DIY环节将活动推向高潮。公司精心准备了新鲜时蔬、优质蛋白和低卡酱料等食材，员工们分组协作，化身“健康主厨”。在专业指导下，一份份色彩斑斓的蔬菜沙拉、低脂高蛋白的轻食餐点陆续诞生。活动现场香气四溢，笑声不断，大家在动手实践中掌握了“少油少盐不减美味”的烹饪秘诀。 “原来健康餐也可以这么美味！”参与活动的员工们纷纷表示，此次活动刷新了他们对健康饮食的认知。
平安产险路桥支公司始终秉承“员工健康是企业发展基石”的理念，此次创新性的轻食活动既传播了健康知识，又增强了团队凝聚力。未来，公司将持续推出更多元化的健康主题活动，为员工打造“快乐工作、健康生活”的职场环境。
通讯员 徐杰慧
