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阳春三月百花入菜

2016年03月11日 10:02:05 来源:科技金融时报 作者:

  阳春三月,桃花开了,杏花也开了,整个世界都是一片姹紫嫣红,我恨不得日日躺在花丛中,老公笑道:“你干脆把这些花儿都吃到肚子里算了。”我一愣,想起《离骚》中的那句:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”。古人都能早晨饮用木兰花上滴落的露水,傍晚咀嚼秋菊飘落的花瓣,我又有何不可?

  春天最早开的要数是玉兰花了。玉兰花性温,具有益肺和气、明目祛痰的作用,最适合在春天食用。

  将新鲜的玉兰花瓣摘下洗净,用盐腌制,然后切碎加入调制好的肉丸中抖匀,最后大火10分钟便可蒸熟。还可将新鲜的玉兰花用线穿起来晒干,泡茶时与切好的苹果和梨片放在沸水里闷上10分钟,便是一款清新雅致的花果茶,即有花香,又有果味,还能够补充多种纯天然维生素。

  玉兰花罢梨花开,梨花也可以入菜,如梨花里脊肉,将里脊肉切丝,用盐、生抽、鸡汤和淀粉拌匀,腌制5分钟后再入锅爆炒,加入梨花瓣快速翻炒出锅,这道菜降压强心,有糖尿病和高血压的老年人食用是很不错的。

  而我自己最喜欢的却是玫瑰沁香木耳,玫瑰花耐寒、耐温,花蕾香嫩润泽,对肝和胃都有很好的调理作用,黑木耳则可以起到很好的祛斑作用。玫瑰沁香木耳是道快手菜,先将芹菜入锅炉香,再加入泡发后撕成小片的黑木耳,在最后出锅时加入玫瑰花瓣拌匀,淋上香油便成就了一道红黑绿三色相交辉映的好菜,可谓是色香味俱全,就算是摆到餐厅,也毫不逊色。

  餐后,饮上一杯桃花茶或者桃花鲜奶,这一餐才算是完美。

  花期中的我,像只小蜜蜂似地在花丛中穿梭往来,渐渐自己也像花儿一样粉面桃腮,身体也轻盈得如同在空中飘落的花瓣儿。只是吃这花儿也是有讲究的,不能用油烹,要清淡为主,不能用刀切,要净心素手细细地撕碎,有些花儿,如夹竹桃、曼陀罗、五色梅等不能食用,一定要敬而远之,千万不能被那美色所误。

  “这食花竟如视人,花期过了你怎么办?”老公问我。我却笑了,这四季的花你方唱罢我登场,连冬天都有梅花俏立呢,只要有心,岂能无花?我们养花种花,花为我们洗眼净体,人与大自然便是这样和谐地共处,一起活色生香地美丽着。

  蔡源霞

  

 

[编辑: 姚俊英]
(本文来源:科技金融时报)
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