运动降低细菌感染风险

2016年10月12日 12:04:28 来源：人民网作者：

　　我们已经知道，经常锻炼身体可降低心血管疾病、糖尿病、肠癌、乳腺癌和抑郁症等多种疾病的风险。丹麦一项新研究发现，中低强度的身体运动还能显著降低细菌感染风险。

　　丹麦奥尔堡大学研究员凯瑟琳·佩普·马德森博士及其研究团队，对2007~2010年北丹麦地区健康调查所涉及18874名参试者的运动时间及其健康状况展开了数据分析，并评估了参试者细菌感染的几率。在为期一年的跟踪调查中，有5368名参试者去医疗机构开了一种及以上抗生素处方。结果发现，相比习惯久坐的参试者，闲暇时间进行低强度运动的参试者细菌感染风险降低了10%，而中、低强度运动的参试者膀胱炎(尿路感染)风险分别降低了32%和21%。